CO ROBIĘ

OSWAJAM EMOCJE

                                           W JAKI SPOSÓB ?

przez

  1. Kontrolę pobudzenia
  2. Pomoc w prawidłowej interpretacji danego zdarzenia/
  3. Analizę Twoich odczuć
  4. Trening uważności
  5. Zdobywaniu kontroli nad stresem
WARSZTATY DLA FIRM
STRES I WYPALENIIE-COACHING
LEKARZU NIE MISISZ BYĆ SAM ZE SWOIMI EMOCJAMI

Warsztaty dla firm to forma zajęć zamkniętych – dla  firm i korporacji.  Zajęcia odbywają się w formie ćwiczeń i wykładów dla pracowników Twojej  firmy

Jeżeli przez stres zawaliłeś/ łaś pracę, egzamin, nie jesteś w stanie logicznie i racjonalnie myśleć w ważych dla Ciebie sytuacjach. Emocje wzięły górę nad racjonalnym i logicznym myśleniem- skontaktuj sie ze mną.Małymi krokami pokażę Ci jak panować nad emocjami , jak zrobić , żebyś to Ty nimi kierował/ ła a nie one Tobą.

Jesteś lekarzem- chirurgiem, onkologiem kardiologiem czy innym? Przytłaczają Cie emocje? Pamiętaj, że nie musisz być z tym sam/sama.Ratujesz życie innym, czuwasz nad zdrowiem psychicznym i fizycznym Twoich pacjentów. A kto dba o Twoje zdrowie emocjonalne? Twoja praca to duża odpowiedzialność i obciążenie, za które niejednokrotnie płacisz swoim zdrowiem. 

DAJ SOBIE POMÓC !