Zarządzaj swoimi emocjami
W JAKI SPOSÓB ?
przez
Warsztaty dla firm to forma zajęć zamkniętych – dla firm i korporacji. Zajęcia odbywają się w formie ćwiczeń i wykładów dla pracowników Twojej firmy
Jeżeli przez stres zawaliłeś/ łaś pracę, egzamin, nie jesteś w stanie logicznie i racjonalnie myśleć w ważych dla Ciebie sytuacjach. Emocje wzięły górę nad racjonalnym i logicznym myśleniem- skontaktuj sie ze mną.Małymi krokami pokażę Ci jak panować nad emocjami , jak zrobić , żebyś to Ty nimi kierował/ ła a nie one Tobą.
Jesteś lekarzem- chirurgiem, onkologiem kardiologiem czy innym? Przytłaczają Cie emocje? Pamiętaj, że nie musisz być z tym sam/sama.Ratujesz życie innym, czuwasz nad zdrowiem psychicznym i fizycznym Twoich pacjentów. A kto dba o Twoje zdrowie emocjonalne? Twoja praca to duża odpowiedzialność i obciążenie, za które niejednokrotnie płacisz swoim zdrowiem.
DAJ SOBIE POMÓC !
SZKOLENIA
TEMAT : EMOCJE W SPORCIE:
Co to są emocje i skąd się biorą
Stres i co dalej …
Jak uspokoić Twoje ciało migdałowate
Działanie kory przedczołowej czyli myślę i analizuję
Budowanie pewności siebie
Motywacja w sporcie
Rola trenera w opanowywaniu emocji u zawodnika
Trening mentalny potrzebny czy nie …..
COACHING INDYWIDUALNY
NA SPOTKANIACH NAUCZYMY SIĘ
emocje , stres, koncentracja,uważność
tamara@tamaramajos.pl tamara.majos@gmail.com
+48 791887781
© 2019 TAMARA MAJOS. Zbudowano za pomocą WordPress i motywu Mesmerize